Tag: Egg white

മുട്ടയും ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളും: എതാണ് സുരക്ഷിതം, എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?
മുട്ടയും ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളും: എതാണ് സുരക്ഷിതം, എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

മുട്ടയെക്കുറിച്ച് നീണ്ട കാലമായി വിവിധ അഭിപ്രായങ്ങളും ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളുണ്ട്. പ്രോട്ടീന്റെ നല്ല ഉറവിടമെന്ന നിലയിൽ....