അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനാഘോഷം: യോഗാഭ്യാസത്തിനിടെ പങ്കെടുത്തവരുടെ തെറ്റുകൾ തിരുത്തി പ്രധാനമന്ത്രി മോദി

കൊൽക്കത്ത: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനത്തിന്റെ ഭാഗമായി കൊൽക്കത്തയിലെ ചരിത്രപ്രസിദ്ധമായ റെഡ് റോഡിൽ നടന്ന മുഖ്യാഘോഷ പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുത്ത പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി, യോഗാഭ്യാസത്തിലെ പങ്കെടുത്തവരുടെ പോസ്റ്റർ നേരിട്ട് തിരുത്തി നൽകിയത് ശ്രദ്ധേയമായി. പങ്കെടുത്തവർക്കൊപ്പം യോഗാഭ്യാസം നടത്തിയ പ്രധാനമന്ത്രി, വേദിയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച നിർദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് യോഗ ചെയ്യുന്നവരുടെ സമീപത്തെത്തി ശരിയായ രീതികൾ കാണിച്ചുകൊടുക്കുകയും ചെയ്തു. ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ആവേശത്തോടെ പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുത്തു.

ആരോഗ്യകരമായ വാർധക്യത്തിന് യോഗ (Yoga for Healthy Ageing) എന്ന പ്രമേയത്തിലാണ് ഇത്തവണ രാജ്യത്തും ലോകമെമ്പാടും അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനം ആചരിച്ചത്. ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ യോഗയുടെ പങ്ക് ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ സന്ദേശം.

പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ആയുസ്സ് വർധിപ്പിക്കുന്നതിലുപരി ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ആരോഗ്യദൈർഘ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്കാണ് ആഗോള ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. യോഗ ശരീരശേഷിയും മാനസിക ശക്തിയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും കരുത്തേകുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. മനുഷ്യന്റെ സഹിഷ്ണുതയും കഴിവുകളും വർധിപ്പിക്കുന്നതിൽ യോഗയ്ക്ക് നിർണായക പങ്കുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

“ആരോഗ്യകരമായ വാർധക്യത്തിനായുള്ള യോഗ എന്നത് മുതിർന്ന പൗരന്മാർക്ക് മാത്രമുള്ള സന്ദേശമല്ല. എല്ലാ പ്രായക്കാരെയും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ആശയമാണത്,” മോദി പറഞ്ഞു.“20 വയസ്സിലുണ്ടായിരുന്നതിനെക്കാൾ 40-ാം വയസ്സിൽ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളവരാകുക, 30-ാം വയസ്സിലേതിനേക്കാൾ 50-ാം വയസ്സിൽ കൂടുതൽ ഊർജസ്വലരാകുക, 50-ാം വയസ്സിലേതിനേക്കാൾ 70-ാം വയസ്സിൽ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നവരാകുക എന്നതായിരിക്കണം നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം. അതിന് യോഗ വലിയ സഹായമാണ്,” അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി.

2014-ലാണ് ജൂൺ 21 അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനമായി ആചരിക്കണമെന്ന പ്രമേയം ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ അംഗീകരിച്ചത്. ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ 69-ാമത് പൊതുസമ്മേളനത്തിൽ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി അവതരിപ്പിച്ച നിർദേശത്തിന് 175 അംഗരാജ്യങ്ങളുടെ പിന്തുണ ലഭിച്ചിരുന്നു.

PM Modi helps participants correct their posture as they perform yoga at IDY celebrations in Kolkata